Obat Alami Diabetes

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXlcoMXT-wCXT16Yn2jnUxx_aRH0loqyyN54agKFyLLPMeu5d8xwXHvGxZDXLf4-Rt8OpD8bKlKnMyBCcMYAXMnj_u7UvH_F8pg5rB9g1OZL19enrpFapfvzcNPpJ9KQHw3KdCdukUlFE/s1600/pare+sebagai+obat+alami+diabetes.jpg" imageanchor="1" rel="prettyPhoto" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Obat Alami Diabetes alfadhlu.blogspot.com" border="0" height="149" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXlcoMXT-wCXT16Yn2jnUxx_aRH0loqyyN54agKFyLLPMeu5d8xwXHvGxZDXLf4-Rt8OpD8bKlKnMyBCcMYAXMnj_u7UvH_F8pg5rB9g1OZL19enrpFapfvzcNPpJ9KQHw3KdCdukUlFE/s200/pare+sebagai+obat+alami+diabetes.jpg" title="Pare Obat Alami Diabetes" width="200" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <b>A.P.I AL FADHLU: </b>Tanaman pare mempunyai bahasa latin Momordica charantia L, berasal dari kawasan Asia Tropis. Di Indonesia pare akan tumbuh subur karena dia menyukai iklim tropis kita. Tanaman ini berupa tanaman merambat bersulur dengan buah berbentuk panjang menggantung di tangkainya. Pare banyak sekali jenisnya, mulai dari pare putih atau pare Bodas, pare hijau atau pare kodok, dan juga pare ular atau pare belut. Biasanya yang paling tidak terasa pahit adalah jenis pare putih.<br /> <br /> Penelitian yang diterbitkan di Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition membuktikan bahwa pemberian secara oral ekstrak biji pare sebanyak 150mg per kg berat badan selama 30 hari ada penurunan secara signifikan pada kadar gula darah. <br /> Kandungan senyawa dalam buah pare adalah saponin, flavonoid, dan polifenol (antioxidant kuat), serta glikosida cucurbitacin, momordicin, dan charantin, karatin, hydroxytryptamine, vitamin A, B, dan C. Sementara itu bijinya mengandung momordisin. Hampir semua bagian tanaman ini, baik biji, bunga, daun, maupun akar, berkhasiat untuk obat.<br /> Penelitian lain dilakukan untuk menguji  hipoglikemik  Pare. Efek pare dalam menurunkan gula darah pada hewan percobaan bekerja dengan mencegah usus menyerap gula yang dimakan. Selain itu diduga, pare juga  memiliki komponen yang menyerupai sulfonylurea, yakni obat anti diabetes paling tua. <br /> <br /> <br /> Obat jenis ini menstimulasi sel beta kelenjar pankreas tubuh memproduksi insulin lebih banyak, selain meningkatkan deposit cadangan gula glikogen di hati. Momordisin, sejenis glukosida yang terkandung dalam pare juga mampu menurunkan kadar gula dalam darah dan membantu pankreas menghasilkan insulin.<br /> <br /> Pare sebagai obat alami diabetes dapat  dikonsumsi dalam bentuk mentah maupun dimasak. Biasanya lebih berkhasiat kalau dikonsumsi mentah dalam bentuk ramuan. Kalau dalam bentuk mentah dapat dibuat ramuan dari buah dan bijinya. Berikut ini adalah tata cara membuat ramuan dari Pare sebagai obat alami diabetes.<br /> <br /> <b>Ramuan dari buah pare</b><br />  Ambil 2 buah pare, cuci dan lumatkan lalu tambahkan setengah gelas air bersih. Aduk dan peras. Minum sehari sebanyak 1 ramuan. Diulang selama 2 minggu.<br /> <b>Ramuan dari biji pare</b><br /> Timbang 200 gram biji pare,  kemudian biji pare disangrai sampai kering dan ditumbuk halus. Setelah dingin disimpan dalam toples. Cara pemakaiannya seduh 10 gram bubuk biji pare dengan air matang untuk diminum 3 kali sehari.<br /> <br /> Semoga bermanfaat sebagai alternatif obat alami diabetes. </div>

A.P.I AL FADHLU: Tanaman pare mempunyai bahasa latin Momordica charantia L, berasal dari kawasan Asia Tropis. Di Indonesia pare akan tumb...

0 Komentar

Khasiat Madu

<div style="text-align: right;"> <h2 style="text-align: left;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><i><span style="font-weight: normal;"> Madu & Lebah</span></i></span></span></span></h2> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (69) </span></span></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <i>"Dan Tuhanmu mewahyukan (mengilhamkan) kepada lebah: “Buatlah sarang-sarang di bukit-bukit, di pohon-pohon kayu, dan di tempat-tempat yang dibikin manusia (peternakan lebah). Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu).” Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan. [QS. An-Nahl: 68-69]"</i></div> <br /> Madu ternyata tak cuma nikmat diminum. Si kental manis asam ini juga baik untuk kesehatan tubuh pengonsumsinya. Bahkan, ia sudah mulai dilirik sebagai bahan obat.<br /> <br /> Padahal, sebenarnya madu merupakan cadangan pakan bergizi tinggi bagi anak-anak lebah. Wajar kalau kemudian madu dimasukkan ke dalam kelompok bahan makanan bergizi oleh manusia.<br /> <br /> Sebagian masyarakat Indonesia yakin kalau madu merupakan cairan alami yang enak dan manis. Kita juga beranggapan, madu kental itu sebagai “makanan istimewa” untuk kebugaran tubuh. Serta katanya, mampu menjaga lestarinya kemampuan seksual seseorang. Menurut sumber kepustakaan, setiap 1.000 g madu bernilai 3.280 kalori. Nilai kalori 1 kg madu sama dengan 50 butir telur atau 5,575 l susu, atau 1,680 kg daging.<br /> <br /> Sebetulnya, khasiat madu amat berkaitan dengan kandungan gulanya yang tinggi. Yakni fruktosa 41%, glukosa 35%, dan sukrosa 1,9%. Serta unsur kan-dungan lainnya, seperti tepung sari ditambah berbagai enzim pencernaan. Lalu ada vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, antibiotika, dan lainnya.<br /> <br /> Meski sama manisnya, perlakuan tubuh manusia terhadap madu yang manis itu berbeda dibandingkan dengan gula atau gula pasir. Madu dapat diproses langsung menjadi glukogen, sedangkan gula harus diproses terlebih dulu oleh enzim pencernaan di usus. Dengan demikian tubuh manusia bisa lebih cepat merasakan manfaat madu dibandingkan dengan gula pasir. Dari beberapa hal itu, rasanya bisa disimpulkan kalau madu bisa memberikan manfaat sangat penting dalam kehidupan manusia.<br /> <br /> <b>Madu Peternak Lebih Baik</b><br /> <br /> Madu memang sudah dikenal sebagai sumber pakan berkhasiat, konon sejak ribuan tahun lalu. Dalam penggunaan sehari-hari, selain diminum dan dicicipi langsung, madu biasanya dipakai dalam industri susu bubuk, pabrik jamu, juga industri bahan makanan, misalnya untuk campuran roti, kue-kue, dan lainnya. Termasuk pula sebagai salah satu bahan makanan dalam kaleng, sirup, dan sebagainya.<br /> <br /> Sayangnya, konsumen umumnya masih buta tentang mutu madu yang baik. Apalagi berbagai kemasan madu yang ada di pasaran jarang mencantumkan kandungan apa saja yang terdapat pada madu dalam botol itu. Seandainya dicantumkan pada kemasan, tetap saja sulit untuk mengetahui benar tidaknya kandungan 11 unsurnya, sebagai parameter yang ditentukan dalam Standar Industri Indonesia atau SII 0156-86.<br /> <br /> Penelitian dari Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT) bekerja sama dengan Balai Besar Penelitian dan Industri Hasil Pertanian Bogor pada 1991 menyimpulkan, mutu madu produksi Indonesia, umumnya masih berada di bawah ketentuan SII. Lebih mengejutkan lagi, hasil penelitian yang dilakukan Laboratorium FMIPA Universitas Brawijaya Malang pernah menyimpulkan bahwa mutu madu produksi petani peternak secara umum, lebih baik dibandingkan dengan madu yang dijual di toko-toko, dengan segala kemewahan merek dan kemasannya.<br /> <br /> Di sinilah perlunya peran para ahli untuk memberikan berbagai syarat madu yang memenuhi standar secara jelas dan ringkas, sehingga mudah diserap masyarakat luas. Di lain pihak perlu adanya itikad baik dan kejujuran dari para produsen serta penjual madu, sehingga berbagai macam madu yang beredar di pasaran tidak membingungkan kualitasnya.<br /> <br /> <b>Susu Ratu</b><br /> <br /> Dalam perkembangan lebih lanjut, manusia menemukan produk lebah yang lebih hebat dibandingkan dengan madu, yaitu royal jelly alias “susu ratu”.<br /> <br /> Dalam beberapa penelitian, royal jelly memberikan petunjuk katanya bisa menggantikan sel-sel tubuh yang mati, serta memelihara kebugaran tubuh. Juga disebut-sebut – lagi-lagi katanya – mampu mempertahankan keperkasaan lelaki. Bahkan, beberapa ahli lebah madu di Eropa kini kabarnya sedang meneliti kemungkinan royal jelly untuk mengobati penderita leukemia, kanker, dan AIDS.<br /> <br /> Madu konon bisa menggantikan antibiotika bagi pasien pengidap kanker, juga menyembuhkan efek sampingan prosedur kuratif, dan obat rematik. Madu juga terbukti meningkatkan trombosit pada penderita demam berdarah. Sedangkan venom atau racun lebah dapat untuk mengobati prostatitis kronis dan wasir. Juga dapat merehabilitasi pasien berpenyakit jantung, penyakit kulit, tukak lambung, luka bakar, dan sebagainya. Dalam suatu seminar internasional di Swis, tahun 1995, para peneliti dan ahli apiterapi juga ahli farmasi menyatakan dirinya siap bekerja sama secara internasional, untuk mengembangkan produksi obat-obatan dari produk lebah madu dan royal jelly.<br /> <br /> Royal jelly yang disebut “susu ratu” sebetulnya bukan susu. Apalagi madu yang dihasilkan sang ratu lebah. Itu sebetulnya bahan makanan khusus untuk ratu lebah. Diduga karena terus-menerus makan royal jelly, queen bee itu bisa berumur antara 5 – 6 tahun.<br /> <br /> Sejak 1922, seorang peneliti dari Prancis telah merekomendasikan royal jelly untuk pengobatan. Meski begitu sampai saat ini berbagai unsur yang terkandung di dalamnya belum bisa diketahui seluruhnya. Royal jelly yang manis agak kecut tetap merupakan misteri yang menggoda para ilmuwan.<br /> <br /> Selebihnya, masih banyak laporan penelitian tentang berbagai produk lebah yang menunjukkan hasil positif untuk pengobatan, baik setelah mengonsumsi madu, tepung sari atau polen, maupun royal jelly. Sayangnya, kenyataan itu sulit diterima organisasi kesehatan dan perguruan tinggi kedokteran di beberapa negara dengan alasan kurangnya bukti ilmiah. Setidaknya, begitulah antara lain pernyataan pakar apiterapi dari Jerman.<br /> <br /> <b>Beberapa Penggunaan Madu</b><br /> <br /> 1.Pisang ambon dicampur dengan madu dan susu merupakan makanan yang baik bagi bayi.<br /> <br /> 2.Pisang (jenis tergantung selera) dilumatkan sampai halus, dicampur dengan segelas air kelapa muda dan sedikit madu, kemudian disaring. Air hasil saringan berkhasiat bagi penderita campak dan tuberkolosis (TBC).<br /> <br /> 3.Beberapa tetes sari buah pepaya, dicampur madu, merupakan tonikum yang baik untuk pertumbuhan anak serta wanita hamil dan menyusui.<br /> <br /> 4.Pepaya, dicampur susu dan madu, baik untuk mengatasi ketidakberesan saluran kencing, berbagai gangguan jantung, otak, hati, urat sarat, darah, wasir dan sembelit.<br /> <br /> 5.Beberapa tetes sari buah pepaya, dicampur madu, berkhasiat memperlancar air susu ibu.<br /> <br /> 6.Jeruk peras, ditambah madu, dapat mengatasi gangguan jantung.<br /> <br /> 7.Segelas air jeruk, ditambah sedikit garam dan satu sendok makan madu, berkhasiat untuk penderita TBC, asma, masuk angin dan bronkitis.<br /> <br /> 8.Segelas penuh sari wortel, dicampur satu sendok makan madu dan satu sendok teh sari jeruk nipis, dapat menanggulangi mual-mual pada wanita hamil, gangguan empedu, radang lambung, kencing tidak lancar dan tubuh letih serta lesu (sebelum makan pagi).<br /> <br /> 9.Segelas penuh sari mentimun, dicampur satu sendok teh madu, dan satu sendok teh sari jeruk nipis, bermanfaat memperlancar buang air kecil, keracunan saat hamil dan kencing yang sedikit akibat kurang cairan ( diminum dua kali sehari). <br /> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dari berbagai sumber.</div>

 Madu & Lebah وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ (68) ث...

0 Komentar

Penyembuhan Kanker Dengan Shalat Tahajud

<div style="text-align: justify;"> Sholat Tahajud ternyata tak hanya membuat seseorang <br /> yang melakukannya mendapatkan tempat (maqam) terpuji <br /> di sisi Allah (Qs  Al-Isra:79) tapi juga sangat <br /> penting bagi dunia kedokteran. Menurut hasil <br /> penelitian Dr. Mohammad Sholeh, dosen IAIN Surabaya, <br /> salah satu shalat sunnah itu bisa membebaskan <br /> seseorang dari serangan infeksi dan  penyakit kanker. <br /> Tidak percaya? "Cobalah Anda rajin-rajin  sholat <br /> tahajjud. Jika anda melakukannya secara rutin, <br /> benar,khusuk, dan  ikhlas,  niscaya anda terbebas dari <br /> infeksi dan kanker", ucap Sholeh. Ayah dua  anak  itu <br /> bukan "tukang obat"  jalanan. Dia melontarkan <br /> pernyataanya itu dalam desertasinya yang  berjudul </div> "Pengaruh Sholat tahajjud terhadap peningkatan <br /> Perubahan Respons ketahanan Tubuh Imonologik: Suatu <br /> Pendekatan siko-neuroimunologi". Dengan desertasi itu, <br /> Sholeh berhasil meraih  gelar  doktor dalam bidang <br /> ilmu kedokteran pada Program Pasca Sarjana <br /> Universitas  Surabaya, yang dipertahankannya Selasa <br /> pekan lalu. Selama ini, menurut  Sholeh, tahajjud <br /> dinilai hanya merupakanibadah salat tambahan atau <br /> sholat  sunah. Padahal jika dilakukan secara kontinu, <br /> tepat gerakannya, khusuk  dan  ikhlas, secara medis <br /> sholat itu menumbuhkan respons ketahanan tubuh <br /> (imonologi) khususnya pada  imonoglobin M, G, A dan <br /> limfosit-nya yang berupa persepsi dan  motivasi <br /> positif, serta dapat mengefektifkan kemampuan individu <br /> untuk  menanggulangi masalah yang dihadapi. (coping). <br /> Sholat tahajjud yang  dimaksudkan Sholeh bukan sekedar <br /> menggugurkan status sholat yang muakkadah  (Sunah <br /> mendekati wajib). Ia menitikberatkan pada sisi <br /> rutinitas sholat,  ketepatan gerakan, kekhusukan, dan <br /> keikhlasan. Selama ini, kata dia,  ulama  melihat <br /> masalah ikhlas ini sebagai persoalan mental psikis. <br /> Namun sebetulnya soal ini dapat  dibuktikan dengan <br /> tekhnologi kedokteran. Ikhlas yang selama ini <br /> dipandang sebagai  misteri, dapat dibuktikan secara <br /> kuantitatif melalui sekresi hormon  kortisol. <br /> Parameternya, lanjut Sholeh, bisa diukur dengan <br /> kondisi  tubuh. <br /> Pada kondisi normal, jumlah hormon kortisol pada pagi <br /> hari normalnya antara   38-690 nmol/liter. Sedang pada <br /> malam hari-atau setelah pukul 24:00- normalnya antara <br /> 69-345 nmol/liter. "Kalau jumlah hormon kortisolnya <br /> normal, bisa diindikasikan orang itu tidak ikhlas <br /> karena tertekan. Begitu sebaliknya. Ujarnya seraya <br /> menegaskan temuannya ini yang membantah  paradigma <br /> lama yang menganggap ajaran agama (Islam) semata-mata <br /> dogma atau  doktrin. <br /> DR. Sholeh mendasarkan temuannya itu melalui satu <br /> penelitian terhadap 41responden sisa SMU Luqman Hakim <br /> Pondok Pesantren Hidayatullah, Surabaya. Dari 41 siswa <br /> itu, hanya 23 yang sanggup bertahan  menjalankan <br /> sholat tahajjud selama sebulan penuh. Setelah diuji <br /> lagi, tinggal  19  siswa yang bertahan sholat tahjjud <br /> selama dua bulan.  Sholat dimulai pukul 02-00-3:30 <br /> sebanyak 11* rakaat, masing masing  dua  rakaat empat <br /> kali salam plus tiga rakaat. Selanjutnya, hormon <br /> kortisol  mereka diukur di tiga laboratorium di <br /> Surabaya (paramita, Prodia  dan  Klinika) Hasilnya, <br /> ditemukan bahwa kondisi tubuh seseorang yang  rajin <br /> bertahajjud secara ikhlas berbeda jauh dengan orang <br /> yang tidak  melakukan tahajjud. <br /> Mereka yang rajin dan ikhlas bertahajuud  memiliki <br /> ketahanan tubuh dan kemampuan individual untuk <br /> menaggulangi masalah-masalah yang dihadapi dengan <br /> stabil. "jadi  sholat  tahajjud selain bernilai <br /> ibadah, juga sekaligus sarat dengan  muatan <br /> psikologis yang dapat mempengaruhi kontrol kognisi. <br /> Dengan cara memperbaiki persepsi dan motivasi positif <br /> dan coping  yang efectif, emosi yang positif dapat <br /> menghindarkan seseorang dari stress," <br /> Nah, menurut DR. Sholeh, orang stress itu biasanya <br /> rentan  sekali terhadap penyakit kanker dan infeksi. <br /> Dengan sholat tahjjud  yang dilakukan secara rutin dan <br /> disertai perasaan ikhlas serta  tidak  terpaksa, <br /> seseorang akan memiliki respons imun yang  baik, yang <br /> kemungkinan besar akan terhindar dari penyakit infeksi <br /> dan  kanker. <br /> Dan, berdasarkan hitungan tekhnik medis menunjukan, <br /> sholat  tahajjud yang dilakukan seperti itu membuat <br /> orang mempunyai  ketahanan  tubuh yang baik. <br /> "Maka dirikanlah Shalat karena Tuhanmu dan <br /> Berkurbanlah", (Q.S Al-Kautsar:2) Sebuah bukti bahwa <br /> keterbatasan otak manusia tidak  mampu mengetahui <br /> semua rahasia atas rahmat, nikmat, anugrah yang <br /> diberikan oleh ALLAH kepadanya. <br /> Haruskah kita menunggu untuk  bisa masuk diakal kita <br /> ???????  Seorang Doktor di Amerika telah memeluk Islam <br /> karena beberapa  keajaiban  yang di temuinya di dalam <br /> penyelidikannya. Ia amat kagum dengan  penemuan <br /> tersebut sehingga tidak dapat diterima oleh akal <br /> fikiran. <br /> Dia  adalah seorang Doktor Neurologi. Setelah memeluk <br /> Islam dia amat yakin  pengobatan secara Islam dan oleh <br /> sebab itu itu telah membuka sebuah klinik yang bernama <br /> "Pengobatan Melalui Al Quran" Kajian  pengobatan <br /> melalui Al-Quran menggunakan obat-obatan yang <br /> digunakan seperti  yang terdapat didalam Al-Quran. <br /> Di antara berpuasa, madu, biji hitam  (Jadam)  dan <br /> sebagainya. Ketika ditanya bagaimana dia tertarik <br /> untuk  memeluk  Islam maka Doktor tersebut memberitahu <br /> bahwa sewaktu kajian saraf  yang  dilakukan, terdapat <br /> beberapa urat saraf di dalam otak manusia ini  tidak <br /> dimasuki oleh darah. <br /> Padahal setiap inci otak manusia memerlukan  darah <br /> yang cukup untuk berfungsi secara yang lebih normal. <br /> Setelah  membuat  kajian yang memakan waktu akkhirnya <br /> dia menemukan bahwa darah  tidak  akan memasuki urat <br /> saraf di dalam otak tersebut melainkan ketika <br /> seseorang  tersebut bersembahyang yaitu ketika sujud. <br /> Urat tersebut memerlukan  darah  untuk beberapa saat <br /> tertentu saja. <br /> Ini artinya darah akan memasuki  bagian  urat tersebut <br /> mengikut kadar sembahyang waktu yang di wajibkan oleh <br /> Islam. <br /> Begitulah keagungan ciptaan Allah. Jadi barang siapa <br /> yang tidak menunaikan sembahyang maka otak tidak dapat <br /> menerima darah yang secukupnya untuk berfungsi secara <br /> normal. <br /> Oleh karena itu kejadian  manusia ini sebenarnya <br /> adalah untuk menganut agama Islam  "sepenuhnya" <br /> karena sifat fitrah kejadiannya memang telah dikaitkan <br /> oleh Allah  dengan agamanya yang indah ini. <br /> Kesimpulannya :  Makhluk Allah yang bergelar manusia <br /> yang tidak bersembahyang  apalagi  lagi bukan yang <br /> beragama Islam walaupun akal mereka berfungsi secara <br /> normal  tetapi sebenarnya di dalam sesuatu keadaan <br /> mereka akan hilang  pertimbangan  di dalam membuat <br /> keputusan secara normal. <br /> Justru itu tidak heranlah  manusia  ini kadang-kadang <br /> tidak segan-segan untuk melakukan hal hal yang <br /> bertentangan dengan fitrah kejadiannya walaupun akal <br /> mereka mengetahui  perkara yang akan dilakukan <br /> tersebut adalah tidak sesuai dengan kehendak mereka <br /> karena otak  tidak  bisa untuk mempertimbangkan secara <br /> lebih normal. Maka tidak heranlah timbul bermacam <br /> macam gejala-gejala sosial Masyarakat  saat ini. <br /> "Anda ingin beramal shaleh...? <br /> Tolong kirimkan  kepada  rekan-rekan muslim lainnya <br /> yang anda kenal." <br /> Dan hendaklah ada di antara kamu segolongan umat yang <br /> menyeru kepada kebajikan, menyuruh kepada yang ma'ruf <br /> dan mencegah dari yang munkar ; merekalah orang-orang <br /> yang beruntung. (QS. Ali Imran 104:105)<br /> <br />

Sholat Tahajud ternyata tak hanya membuat seseorang yang melakukannya mendapatkan tempat (maqam) terpuji di sisi Allah (Qs  Al-Isra:79) t...

0 Komentar

Obat Jerawat

Jerawat seringkali menyebalkan karena dapat merusak penampilan wajah dan menurunkan rasa percaya diri. Dalam kasus yang ringan, jerawat bisa diatasi hanya dengan ramuan-ramuan yang ada di rumah Anda. Apa saja?<br /> <br /> Jerawat terbentuk ketika folikel di bawah kulit tersumbat. Kebanyakan jerawat terbentuk pada wajah, leher, punggung, dada dan bahu. Jerawat dapat muncul pada kulit siapa pun, tetapi paling sering muncul pada kulit remaja dan dewasa muda. Jerawat tidak berbahaya, namun dapat menimbulkan bekas.<br /> <br /> Jerawat dapat meninggalkan bekas hitam atau bahkan bekas cekung di kulit, namun beberapa ramuan ala rumah dapat mengobati jerawat dengan cara mudah, seperti dilansir <em>Lifemojo</em>, Selasa (24/1/2012):<br /> <br /> <strong>1. Madu</strong><br /> Madu memiliki kombinasi vitamin dan mineral, yang semuanya diperlukan untuk kulit mulus. Menerapkan madu dicampur dengan jus lemon pada bekas jerawat dapat membantu dalam menyingkirkan noda-noda bekas jerawat di kulit.<br /> <br /> Ketika dioleskan pada luka atau infeksi, hidrogen peroksida yang terkandung di dalam madu juga akan dikeluarkan ke kulit, yang bertindak sebagai antiseptik. Dilansir DermaNetNZ, hidrogen peroksida yang terbentuk ketika madu diencerkan dapat menyembuhkan luka termasuk infeksi jerawat.<br /> <br /> <strong>2. Lemon</strong><br /> Lemon bertindak sebagai agen pemutih alami pada kulit. Oleskan jus lemon dengan sepotong kapas pada bekas jerawat. Ini akan mengurangi melanin dari daerah yang terkena dan memudarkan warna kulit yang menghitam. Tapi jus lemon dapat menyebabkan kulit menjadi kering, sehingga jangan lupa untuk menggunakan pelembab setelah menggunakan lemon.<br /> <br /> <strong>3. Tomat dan Mentimun</strong><br /> Tomat dan mentimun membentuk kombinasi yang baik sebagai pemutih alami dan antioksidan. Efek gabungan dari sayur ini membantu dalam mendapatkan kulit yang lebih cerah dan memudarkan bekas jerawat.<br /> <br /> <strong>4. Putih telur</strong><br /> Putih telur memiliki jumlah protein yang baik serta vitamin penting dan mineral lainnya yang membantu dalam menyingkirkan jerawat dan bekas jerawat, serta dalam memproduksi efek menguntungkan pada keseluruhan kulit.<br /> <br /> <strong>5. Kunyit</strong><br /> Kandungan zat pewarna kuning (curcumin) pada kunyit diyakini memiliki sifat anti-inflamasi (anti-peradangan), antiseptik, dan pengeringan, yang semuanya dapat membantu mengobati jerawat.<br /> <br /> Anti-inflamasi bila diterapkan secara topikal, dapat membantu mengurangi kemerahan dan iritasi yang terkait dengan jerawat. Sementara antiseptik membantu membersihkan kulit dari kotoran yang menyebabkan jerawat.

Jerawat seringkali menyebalkan karena dapat merusak penampilan wajah dan menurunkan rasa percaya diri. Dalam kasus yang ringan, jerawat b...

0 Komentar

Khasiat Kurma Ajwah

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh71apcxn7Ig_ziMtztCLeWoX_fUiMtjCdUA6hOOsPe6ulOUhkGJeXcAZF1pfa0x5HzuFXFJY_OobOkEvkyXMEZFD5PaVyoGhsTOMVP4ANdcxf_fOqBWejdMByTNPjh-MJYZLxvzydBIRPX/s1600/kurma_ajwah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Khasiat Kurma Ajwah" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh71apcxn7Ig_ziMtztCLeWoX_fUiMtjCdUA6hOOsPe6ulOUhkGJeXcAZF1pfa0x5HzuFXFJY_OobOkEvkyXMEZFD5PaVyoGhsTOMVP4ANdcxf_fOqBWejdMByTNPjh-MJYZLxvzydBIRPX/s200/kurma_ajwah.jpg" title="Kurma Ajwah " width="197" /></a></div><span>Ada banyak jenis jenis kurma, tapi yang paling istimewa adalah Kurma Nabi atau lazim di sebut kurma <em><strong>Ajwah</strong></em>. Harganya sangat fantastis, yaitu sekitar 400.000 rupiah/kg. Tentu saja karena keistimewaan yang ada di dalam nya serta kisah yag tersimpan di balik mungil buahnya dibanding kurma lain serta kandungan gizi yang ada di dalamnya.</span> <br /> <div style="text-align: justify;"><span>Menurut medis, kurma Ajwah itu ternyata memiliki kandungan protein , serta serat , dan gula sebanyak glukosa. Wajar, jika Nabi Saw menganjurkan dan mencontohkan mengkosumsi kurma Ajwah setiap berbuka puasa. Dan, cukup dengan kurma dan air zam-zam penduduk Makkah dan Madinah tergolong sehat wal afyat. Kurma termasuk jenis dari buah-buahan yang kaya akan protein, serat gula, vitamin A dan C, serta mineral, seperti: zat besi, kalsium, sodium dan potassium . Terkait dengan khasiat kurma Ajawah, Nabi Saw menuturkan:</span></div><div dir="rtl" style="text-align: justify;"><span><br /> قَالَ رَسُولُ اللَّهِ – صلى الله عليه وسلم – « مَنْ تَصَبَّحَ كُلَّ يَوْمٍ سَبْعَ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً لَمْ يَضُرُّهُ فِى ذَلِكَ الْيَوْمِ سُمٌّ وَلاَ سِحْرٌ » . أطرافه 5768 ، 5769 ، 5779 – تحفة 3895</span></div><div style="text-align: justify;"><em><span>Artinya:’’Barang siapa yang makan pagi dengan tujuh butir kurma Ajwah, maka tak akan mencelakainya racun dan sihir dihari itu”. (Riwayat Shahih Al-Bukhari).</span></em></div><div style="text-align: justify;"><span><br /> Banyak riwayat tentang kurma ajwah sebagai bukti kemukjizatan Nabi SAW. Selain karena Nabi sendiri yang menanam dan membudidayakannya, jenis kurma ini sudah sangat langka.Di Madinah konon hanya tumbuh seratus pohon saja.Wallahu a'lam.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /> Syawal tahun kemarin, saya,suami dan anak-anak saya, berkesempatan berkunjung di rumah KH.Qusein Ilyas, karangnongko, Mojokerto. Dan entah pada pembicaraan apa, dalam sela-sela haturan beliau, kisah kurma Ajwah ini di ceritakan dengan dramatis, membuat kami semakin ingin mengenal Nabi dan ingin mengetahui mukjizat Nabi yang mungkin tidak popular sebagaimana Alquran itu sendiri sebagai mukjizat terbesar dan kisah Isra Mi'raj yang tak habis mnyita kekaguman berbagai ilmuwan lintas abad.<br /> <br /> "Ini loh kurma Ajwah, khasiatnya dapat mencerdaskan anak, menyembuhkan penyakit, termasuk menangkal racun, demikian beliau menuturkan, anak-anak kami diizinkan mencicipi satu butir,demikian kami berdua,(saya dan suami),bentuknya kecil kehitaman,tapi mengapa harganya sangat mahal.<br /> Kisahnya suatu ketika seorang kafir quraisy yang sangat membenci Nabi, ingin membuktikan kenabian beliau, mereka serta merta mendatangi Nabi SAW, menantang Nabi untuk menanam sekantung biji kurma, yang sebenarnya telah di rebus.."Hai Muhammad, jika benar engkau seorang Nabi, mampukah engkau menanam biji kurma ini dan memanennya dalam 7 hari ? jika kau mampu, maka aku mempercayai Kerasulanmu. Kemudian Nabi berkata " Aku akan menanamnya, dan apakah akan ku panen dalam 7 hari, hanya Allah yang bisa menghendaki, dan aku memang utusan Allah sekalipun engkau tidak mempercayaiku.<br /> Maka Nabi pun menanamnya, seluruh biji kurma itu, dan atas izin Allah dalam 7 hari biji-biji yang telah di tanam beliau itu tumbuh , menjadi pohon dan berbuah bahkan bertandan-tandan sangat lebat.Si kafir pun tercengang, Nabi memberikan sekeranjang kurma pada si kafir, untuk di cicipi, lalu si kafir bilang, mengapa warna lebih hitam dan bijinya mengecil tidak seperti kurma-kurma yang lain ?, Nabi menjawab, itu karena bijinya telah kau masak lebih dahulu sebelum kau berikan kepadaku..Serta merta si kafirpun bersyahadat untuk mengakui keNabian Muhammad dan masuk islam.<br /> Banyak Riwayat lain juga menceritakan tentang kurma AJWAH…Namun, cerita yang di ceritakan Kyai di atas sungguh saya menyentuh dan menambah kecintaan kita terhadap Nabi, maka saya merasa tidak perlu mengkonfirmasi dari mana sumbernya….<br /> Allhumma sholli 'alaaa sayyidina wa maulana Muhammad…..</div>

Ada banyak jenis jenis kurma, tapi yang paling istimewa adalah Kurma Nabi atau lazim di sebut kurma Ajwah . Harganya sangat fantastis, ya...

0 Komentar

kayu siwak keajaiban dalam sunnah nabi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGPmcSu41DcyVGrVc7ymv5BRagXSJIfpPKo2i-2LlthjAj3JkbPR8hMCJVz99CwF25gEeqQscwJY71lyc45OJYnCUN8VYaIGllxM6XQF3nkayIkeGvpDamk2Tqdo1KRiVgP8J1dLrQ7qlp/s1600/kayu-siwak.jpg" imageanchor="1" rel="prettyphoto" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGPmcSu41DcyVGrVc7ymv5BRagXSJIfpPKo2i-2LlthjAj3JkbPR8hMCJVz99CwF25gEeqQscwJY71lyc45OJYnCUN8VYaIGllxM6XQF3nkayIkeGvpDamk2Tqdo1KRiVgP8J1dLrQ7qlp/s200/kayu-siwak.jpg" width="200" /></a></div>Di dalam kitab Matn Al-Ghayah wa At-Taqrib, karya Al-Qadhi Abu Syuja’ Ahmad bin Al-Husain Al-Ashfihani (434-488 H) dikatakan, bersiwak itu disunnahkan dalam segala keadaan, kecuali setelah matahari tergelincir bagi orang yang sedang berpuasa.<br /> <br /> Dan bersiwak itu sangat disunnahkan dalam tiga keadaan: pertama, ketika berubah bau mulut karena diam lama (tidak makan) atau karena hal lainnya; kedua, ketika bangun tidur; dan ketiga, ketika akan melakukan shalat.<br /> <br /> <br /> Banyak hadits yang menyebutkan masalah siwak ini. Di antaranya dari Aisyah diriwayatkan bahwa Nabi SAW bersabda, ”Bersiwak itu membersihkan mulut dan membuat Tuhan ridha (senang).” (HR Al-Baihaqi dan An-Nasai).<br /> <br /> Dalam hadits lain dari Hudzaifah, ia mengatakan, ”Nabi SAW, apabila bangun tidur, menggosok mulutnya dengan siwak.” (HR Al-Bukhari, Muslim, dan lainnya). Sedangkan dalam hadits dari Abu Hurairah dari Nabi SAW, beliau bersabda, ”Kalau saja aku tidak merasa khawatir akan memberatkan umatku, niscaya akan kuperintahkan mereka untuk bersiwak setiap hendak shalat.” (HR Al-Bukhari dan Muslim).<br /> <br /> Mengenai faedahnya, para ulama menyebutkan, bersiwak itu mempunyai faedah yang sangat banyak. Bahkan, sebagian ulama mengatakan bahwa faedah-faedahnya kurang lebih mencapai 70. Antara lain, membersihkan mulut, mendapat ridha Tuhan, memutihkan gigi, mengharumkan mulut, meluruskan tulang punggung, menguatkan gusi, memperlambat tumbuhnya uban, membersihkan badan, menambah kecerdasan, melipatgandakan pahala, mempermudah keluarnya ruh, menyebabkan ingat bacaan syahadat ketika menghadapi kematian, menyebabkan kelapangan rizqi dan kecukupan, melancarkan rizqi, memperbaiki kesehatan mulut, menghilangkan kotoran dan lendir di tenggorokan, menguatkan gigi, menambah kebaikan, menyenangkan malaikat dan mereka akan mau bersalaman karena tertarik pada cahaya mukanya (muka orang yang bersiwak), menghilangkan penyakit kusta.<br /> <br /> Dalam fungsinya sebagai alat pembersih gigi dan mulut, bersiwak dengan menggunakan kayu yang khusus, yang disebut ”kayu arak”, memang dapat diganti dengan sikat gigi dan odol. Tetapi manfaat-manfaat lain yang didapat tidak sebanyak bila kita menggunakan siwak, yang khusus itu. Sehingga, bersiwak tetap memiliki kelebihan dibandingkan cara lain dalam membersihkan gigi atau mulut.<br /> <br /> <b>Cara Bersiwak</b><br /> <br /> untuk cara bersiwak tidak ada ikhtilaf antara ulama, bahwa didalam kitab Syama’il Imam Tirmidzi, dalam hadist Rasul saw, bahwa Rasul saw bersiwak dg kayu araak, dan memulainya dari pertengahan, lalu kearah kanan lalu kekiri, demikian diulangi sebanyak 3 X.<br /> <br /> dijelaskan oleh Imam Ghazali bahwa disunnahkan bersiwak memulai dari tengah jajaran gigi atas, lalu menggosokkan siwak kekanan sampai ujung barisan gigi kanan atas, lalu turun ke barisan gigi kanan bawah, lalu digosokkan pada barisan gigi bawah ketengah, lalu naik lagi ke barisan gigi atas dan digosokkan ke kiri sampai ujung barisan gigi kiri atas, lalu turun ke ujung barisan gigi kiri bawah, lalu digosokkan ketengah barisan gigi bawah.<br /> untuk mudahnya anggap lah anda menulis angka delapan yg rebah,Demikian ini untuk perhitungan 1X, lalu mengulanginya sampai 3X inilah cara terbaik, namun cara apapun adalah sudah mendapatkan pahala sunnah.

Di dalam kitab Matn Al-Ghayah wa At-Taqrib, karya Al-Qadhi Abu Syuja’ Ahmad bin Al-Husain Al-Ashfihani (434-488 H) dikatakan, bersiwak itu d...

0 Komentar

Bersiwak Efektif Hilangkan Plak Gigi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiwibCaC6GvURx7IGGb_E9IGu1-7yuR34LaEFzft6A24974ma6u1W1Ti4_pEiS7gXfzPuwBtAQaVrj-2VFmxukXWwujTARmZc4O9CmEYaS6PuFjrVGUbrDhyphenhyphen6TLFNIpVW19t04TybEd52Z/s1600/siwakan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiwibCaC6GvURx7IGGb_E9IGu1-7yuR34LaEFzft6A24974ma6u1W1Ti4_pEiS7gXfzPuwBtAQaVrj-2VFmxukXWwujTARmZc4O9CmEYaS6PuFjrVGUbrDhyphenhyphen6TLFNIpVW19t04TybEd52Z/s200/siwakan.jpg" width="190" /></a></div>PADA bulan puasa ini, kebersihan mulut perlu dijaga. Selain mencegah penyakit, mengurangi bau tak sedap. Apalagi kalau pekerjaan membersihkan gigi dan mulut itu diniatkan untuk ibadah. Selain memperoleh sehat dan bersih, mendapat pahala.<br /> <br /> SIWAK adalah sejenis kayu berasal dari Tanah Arab, yang sering disebut kayu Irak. Menurut KH Irsyad dari Pesantren As Syafiiyah, kebiasaan bersiwak pada umat Islam sebenarnya berawal dari keteladanan Nabi Muhammad. Rasulullah SAW sellau menggunakan siwak, terutama ketika hendak shalat, khotbah, dan sesudah makan. Oleh karena itu, menarik untuk dikaji dan dipelajari, manfaat anjuran Rasulullah tersebut.<br /> <br /> Begitu pentingnya memelihara kebersihan gigi, Rasulullah ketika sakit pun tetap membersihkan gigi dengan siwak. Bahkan ketika Beliau sudah tidak mampu untuk melakukannya sendiri –saat menjelang berpulang ke Rahmatullah– Rasulullah meminta tolong pada Siti Aisyah untuk membersihkan giginya dengan siwak. Nabi pernah pula bersabda yang berbunyi, “Seandainya tidak khawatir akan memberatkan umat, niscaya saya wajibkan mereka untuk bersiwak.”<br /> <br /> Kiai Irsyad mengatakan, “Begitu penting memelihara kesehatan gigi, bersiwak hukumnya sunnah yang diutamakan. Kalau demikian, tentu ada rahasia di balik itu,” ujar pria yang sudah puluhan tahun memakai siwak ini, tetapi belum mengetahui manfaatnya secara medis.<br /> Benarkah siwak yang terbuat dari kayu asin dan berserabut itu bisa mencegah plak gigi? Irsyad selain bersiwak menggosok gigi dengan sikat plus pasta gigi. Siwak ia pakai ketika akan shalat atau ibadah lainnya. “Bagi saya, alasan utama memakai karena melihat keutamaan sunnah saja. Mengenai manfaatnya bagi kesehatan, saya belum punya informasi,” akunya.<br /> <br /> “Yang saya tahu dalam ajaran Nabi, orang yang selalu bersiwak maka rohnua mudah keluar ketika meninggal. Orang itu tidak akan kesakitan saat sakaratul maut,” kata ahli fikih tersebut.<br /> Bagaimana penggunaan sikat dan pasta gigi? “Tidak masalah. Insya Allah sama-sama mendapat pahala, karena itupun merupakan upaya menjaga kesehatan dan kebersihan gigi, meski tidak menggunakan siwak. Apalagi kalau pekerjaan itu dilakukan dengan niat untuk ibadah. Selain memperoleh sehat dan bersih, mendapat pahala,” tandas Irsyad.<br /> <br /> Dalam menggunakan siwak, katanya, hendaknya tidak sekadar bersiwak. Perhatikan kebersihannya. Kayu siwak harus sering dicuci, dikupas dan diraut agar kebersihannya senantiasa terjaga. Kalau kayu siwak itu tidak dibersihkan, maka kayu yang diduga punya manfaat sebagai antiseptik itu bisa jutru menjadi sarang kuman.<br /> <br /> Drg BM Bachtiar dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia mengatakan, berdasarkan fungsi mekanisnya, siwak sama dengan sikat gigi. Siwak dapat berfungsi sebagai alat membersihkan gigi dari kotoran atau plak.<br /> <br /> “Mengapa siwak bermanfaat menghilangkan plak? Plak merupakan kumpulan sisa makanan yang telah membusuk dan menempel pada gigi. Jika diteliti lebih dalam, ternyata plak itu merupakan asrama kuman. Di sini siwak berperan membersihkan sisa makanan, sekaligus mengandung zat khusus yang rasanya asin tersebut,” paparnya.<br /> <br /> Kuman-kuman dari makanan menempel pada gigi, dan menumpuk sedikit demi sedikit. Berdasarkan penelitian, kuman itu akan menempel pada bagian dalam tiga-empat jam. “Dianjurkan menyikat gigi secara teratur, untuk mencegah penumpukan sisa makanan yang mengandung kuman berbagai jenis dan ribuan jumlahnya itu.”<br /> <br /> Plak ibarat sebuah rumah produksi, yang menghasilkan beraneka produk. Di antaranya yang paling sering adalah asam. Kondisi ini berdampak buruk bagi gigi, menyebabkan gigi berlubak sekaligus merusak jaringan di sekitarnya.<br /> <br /> Kuman-kuman paling sering dikaitkan dengan gigi berlubang, dalam artian yang sangat menyukai suasana asam adalah streptokokus. Sedangkan yang menyebabkan kerusakan jaringan antara lain aktinomises dan aktinobasilus. Kuman itu akan melakukan aksinya untuk merusak gigi setelah berada di mulut sekian jam lamanya.<br /> <br /> Mula-mula, demikian Bachtiar, mungkin hanya ada satu spesies, kemudian bertambah hingga ribuan. Semakin tebal plak semakin beragam kumannya, dan tingkat keasamannya juga semakin tinggi.<br /> <br /> Dilakukan Setiap Sebelum Shalat<br /> <br /> DRG BM Bachtiar sangat paham mengapa bersiwak dianjurkan dilakukan setiap kali sebelum shalat. Menurutnya, pada dasarnya plak memang sulit dihindari karena proses terbentuknya begitu cepat. Karena itulah sangat tepat anjuran yang mengatakan, menyikat gigi itu harus dilakukan beberapa kali dalam sehari, untuk mencegah tertimbunnya plak pada gigi.<br /> <br /> Jika dianalisis, lanjut Bachtiar, anjuran bersiwak pada setiap akan shalat dapat dipahami. Frekuensi yang disarankan, katakanlah pada shalat wajib, sudah tepat. Yaitu waktu Shalat Dzuhur, Ashar, Maghrib, Isya, dan Subuh. Jika dibuat rata-rata, selang waktunya untuk bersiwak sekitar 4-5 jam. Belum lagi ada shalat sunat Tahajjud, yang dilakukan pada waktu malam, atau Dhuha di pagi hari, serta anjuran bersiwak setelah makan.<br /> <br /> Ditegaskan Bachtiar, rasa asin yang terdapat pada kayu siwak kemungkinan dapat menurunkan tingkat keasaman daerah mulut, bahkan mampu mendekati netral. “Tingkat keasaman atau pH mulut yang baik yang mendekati netral, yakni antra pH 6-7,” katanya.<br /> <br /> Tujuan utama menyikat gigi yaitu mencegah, dan menghilangkan plak pada gigi. Sedangkan bentuk sikat gigi dan teknik pemakaiannya, terserah mana suka saja asal tidak menyebabkan persakan gusi dan gigi. Kejelekan dalam menyikat gigi juga ada. Jika tidak tepat, misalnya terlalu kencang dalam menyikatnya, dapat mengakibatkan gusi aus dan terbuka.<br /> <br /> Memakai bulu sikat gigi yang keras sebetulnya boleh-boleh saja, kalau dalam menyikatnya tidak terlalu keras dan cepat. Agar plak tidak cepat menumpuk dan membuat pelapukan gigi, Bachtiar menyarankan:<br /> <br /> 1. Harus rajin dan teratur menggosok gigi, apakah memakai pasta gigi atau tidak jangan dijadikan hambatan. Untuk praktisnya, paling tidak dalam sehari melakukan tiga kali gogok gigi, yaitu setelah makan malam, setwelah makan pagi dan setelah makan siang.<br /> <br /> 2. Untuk mencegah kerusakan jaringan, jangan terlalu kasar dalam menyikat gigi, dan jangan menggunakan sikat yang terlalu keras.<br /> <br /> 3. Dari segi makanan dan kebiasaan makan, hindari makanan yang manis-manis atau asam tertinggal terlalu lama di dalam mulut. Untuk itu, segera berkumur atau menyikat gigi sehabis makan yang manis-manis.

PADA bulan puasa ini, kebersihan mulut perlu dijaga. Selain mencegah penyakit, mengurangi bau tak sedap. Apalagi kalau pekerjaan membersihka...

0 Komentar